ジョギング vol27

今日のコースは5km
　高円寺 → 南阿佐ヶ谷 → 和田堀公園 → 新高円寺 → 高円寺

合間に100mダッシュを入れると息があがって生きてる感じがするｗ

茶屋 赤鰐（あかわに）vol4

新宿高島屋のかき氷フェアは明日まで

めっちゃ美味しかったでしたー!!

アングレーズショコラ：1100円